汗蒸注意事项:
1.饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸
2.每次汗蒸45-60分钟较适宜,也可根据个人自身耐受力做适当调整
3.汗蒸后的6个小时内不宜淋浴,2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物
4.如果使用汗蒸感到头晕及不适症状,应立即中止使用,或适当休息再汗蒸体验一小时左右,前半小时可以站立或坐或适量活动,可以调整呼吸反复做深呼吸,后半小时,可以平躺或坐,不要经常走动或反复站起。体验过程中要保持良好的心态,心身尽量放松,喝水时,不要为了追求出汗而刻意大量*喝水,水加热汗蒸材料,宜边出汗边饮水,汗蒸材料发热膜,以喝水不胀为好。
人体内积累了大量的毒素,专业生产汗蒸材料,如钠、酒精、尼古丁、胆固醇、致癌重金属离子等(镉、铅、锌、镍),低温排汗较有效的排毒方法。电气石锗系碳加热板发出的光子能量在低温环境下大量出汗,高埗镇汗蒸材料,把人体内积累的大量毒素及化妆品残留物等随汗排出体外,通过刺激汗腺来提高皮肤的透气性,
八、增强人体*力,促进伤口愈合。